心的外傷後ストレステスト（PCL-5）

• PCL-5標準尺度に基づく心的外傷後ストレス障害（PTSD）のスクリーニングテスト。20の専門的な設問で、過去1か月間のストレス反応の程度を評価します
• 合計スコア、重症度のレベル、症状群の分析を自動計算し、ご自身のメンタルヘルスの状態を把握するのに役立ちます

1. ツールページを直接開くだけで利用できます。ダウンロードやインストールは不要です
2. 「開始テスト」をクリックし、素直な気持ちで各設問に答えてください（正解・不正解はありません）。0（まったくない）から 4（極めて深刻）まで、自分に最も当てはまる選択肢を選ぶと、自動的に次の設問へ進みます
3. すべての設問を終えたら「テスト提出」をクリックして、合計スコア、重症度のレベル、詳細な分析レポートを確認します

• 完全無料で、登録やログインは不要です
• 結果は参考程度のものとしてご利用ください。専門的な心理評価や診断に代わるものではありません。つらい気持ちがある場合やスコアが高い場合は、速やかに専門の心理・精神面のサポートを求めてください

PCL-5標準尺度に基づく無料のオンラインPTSDスクリーニングテスト。過去1か月のストレス反応を20問で評価し、合計スコア、重症度、症状群の分析を自動計算して、メンタルヘルスの状態を把握するのに役立ちます。

ツールページを直接開くだけで利用できます。ダウンロードやインストールは不要です 「開始テスト」をクリックし、素直な気持ちで各設問に答えてください（正解・不正解はありません）。0（まったくない）から 4（極めて深刻）まで、自分に最も当てはまる選択肢を選ぶと、自動的に次の設問へ進みます すべての設問を終えたら「テスト提出」をクリックして、合計スコア、重症度のレベル、詳細な分析レポートを確認します

完全無料で、登録やログインは不要です 結果は参考程度のものとしてご利用ください。専門的な心理評価や診断に代わるものではありません。つらい気持ちがある場合やスコアが高い場合は、速やかに専門の心理・精神面のサポートを求めてください

はい、心的外傷後ストレステスト（PCL-5）は完全無料です。ダウンロードやインストールは不要で、ブラウザ上ですぐに使えます。